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| アフリカの大地の恵み ドライフルーツ |
>アフリカンテーブルのドライフルーツが、食通が推奨する
厳選グルメサイト「ippin」にてご紹介いただきました！
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「BOBOのドライマンゴー」は、ブルキナファソのBobo Dioulassono周辺で収穫したブルックス種マンゴーから作られた、フルーティーなドライマンゴーです。無加糖・無添加・農薬不使用
こちらの商品は、Ambessa&co (アンベッサアンドコー)とアフリカンスクエアーのコラボレーション商品です。上質なドライフルーツやハーブ、スパイスを扱うAmbessa&co
とアフリカンスクエアーでは、「Le BIO-NATAL, AFRIQUE」(ビオ‐故郷、アフリカ)というプロジェクトを開始しました。現地のニーズに合ったかたちで利益の一部を還元しながら、フェアトレードの理念のもと、アフリカの大地の恵みをお届けする試みです。商品を通して、アフリカの風土や文化、自然の力強さを感じてください。
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原材料は、ブルキナファソ西部、 Bobo Dioulassonoの周辺で自然栽培されているマンゴーから生産されています。自然栽培のマンゴーはドライマンゴーの工場に供給することで、小規模農家の安定した収入源となっています。Bobo
Dioulassono周辺の小規模農家が栽培収穫したマンゴーからドライマンゴーを生産している工場では、作業衣などの衛生管理がされています。現在ＪＩＣＡの衛星品質管理の向上を目的とするプロジェクトが行われています。
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「Le BIO-NATAL, AFRIQUE」というキャッチフレーズには、こんな意味もこめられています。
森林の急激な減少や砂漠化が進行すると同時に、濃密で有機的なほとんど手付かずの自然が残る場所でもあるアフリカ。そこは、自然から離れてしまったわれわれが、いわば憧憬やノスタルジーにも似た感情を抱かせる原風景として、あるいはたまには立ち戻るべき故郷として再発見する場所でもあります。
味が濃く、力強い大地の恵みをいただくことを通して、われわれの内なる故郷としてのアフリカを感じていただければという想いからこのプロジェクトは始まりました。
BOBOのドライマンゴーはこのプロジェクトの第一弾商品です。これからも２社でしか扱えないアフリカの食品を徐々にですが、紹介していければと考えています。
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SIBY天日干しドライマンゴー NEW！
G7100 80g 税抜価格 700 円
G7100B 500g 税抜価格 3000 円
生産地 マリ
マリの首都バマコの西Sibyの村
Cooperative de transformation des fruits de Siby
フランスのNGO「SOLAFRIKA」のサポート事業
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マリの首都バマコのSibyの村ではフランスNGOがエコロジカル＆低コストなドライマンゴー生産の試みを行っています。品種はnougoroniというマンゴーです。フランス人の独創的な感性にご注目ください ↓ ↓ ↓
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◆三種類のドライマンゴー、どこがちがうの？
アフリカンスクエアーでは、ブルキナファソ西部の二箇所の町で生産されている「ブルックス種ドライマンゴー」を取り扱っています。食べてみると微妙に味の違いがあります。「ブルキナファソのドライマンゴー」はトロっとした舌触りと濃い甘味が特徴。「BOBOのドライマンゴー」は、フルーティーで爽やかな酸味が際立ちます。どちらも自然栽培の木なので、多少味のバラつきはあります。どちらがお好みか食べ比べてもいいかもしれません。そしてSIBY天日干しドライマンゴーは、マリ共和国SIBY村で生産。ソーラーパワーを利用したエコロジカルな取り組みが話題のドライマンゴー。今年の天日干しドライマンゴーは甘さたっぷり！上々の出来栄えです。 もちろんアフリカンスクエアーのドライマンゴーはすべて無加糖・無添加・農薬不使用です。
◆ドライマンゴーは、天然のサプリメント
マンゴーは、乾燥させることで旨味や栄養価がさらにアップします。ブルキナファソのマンゴーはガレット型（円盤型）で、おおよそ4枚で大きめマンゴー約1個分に相当します。時間をかけてしっかり乾燥させているので、凝縮した栄養素がぎっしり詰まっています。
携帯にも便利なので、マンゴーの栄養素を手軽に摂取できる、天然のサプリメントといえます。
マンゴーに豊富に含まれるビタミンＡ・βカロテンは抗酸化作用により美しい肌を保ち、カリウムは老廃物の排出やむくみの解消、高血圧や動脈硬化予防などによいと言われています。ビタミンＣは美肌づくりに、葉酸は、貧血の予防に働きかけてくれます。ドライマンゴーは、美容や健康に気をつけている方に、是非おすすめしたい食品です。
参考
ビタミンＡ・βカロテン：活性酸素を抑える作用（抗酸化作用）により、肌を若々しく保ち、生活習慣病（ガン・動脈硬化など）の予防に働く。
ビタミンC：美白・美肌効果
カリウム：老廃物の排出、むくみ解消によるダイエット効果・高血圧・動脈硬化、脳梗塞・心筋梗塞の予防に働く。
葉酸：貧血の予防に働く
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| ◆ ドライマンゴーレシピ |
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そのままおやつとして、ケニア紅茶やベレテゲラのコーヒーと一緒にいただいてもおいしいです。また、牛乳やヨーグルトにしばらく漬けておくと、生のマンゴーのようになりますので、料理やケーキの材料としてお使いいただけます。
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「ゴールデンベリー」とは、西洋ほおずきのことです。
健康や美容に様々な作用があると話題のスーパーフードです。
「世界一受けたい授業」という番組で
ゴールデンベリー（ドライほおずき）が紹介されました！
＞検索 #世界一受けたい授業 #ドライほおずき
無添加・無加糖の自然な風味が生かされたゴールデンベリー（ドライほおずき）です。マダガスカルの小農家が栽培しています。ビタミンC、ビタミンA、鉄分やビタミンB3などを多く含むといわれ、からだに嬉しいドライフルーツです(野菜ともいわれています)。そのままではもちろん、ヨーグルトやシリアルにも加えると、栄養価がプラスされます。レーズンに近い甘みとトマトのような酸味が特徴で、噛めば噛むほど複雑な味を楽しむことができます。クコの実やレーズンと同じような感じで、サラダや肉料理に他のドライフルーツやナッツと一緒にパラパラっとのせると味がグンと引き立ちます。是非お試しください!
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| ドライほおずき ゴールデンベリーレシピ |
ゴールデンベリーのスムージー
ゴールデンベリー（ドライほおずき）を存分に味わいたい方にはコレ！旨味がお口いっぱい広がります。 |
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材料：
牛乳 約200cc （コップ1杯分）
ゴールデンベリー（ドライほおずき） 大さじ山盛2
お好みではちみつ 小さじ1
①材料をそのままミキサーにかけます。
ガラガラ音がしますが、ドライほおずきが細かくなるまで1分ほど攪拌します。
②①を2-3分置きます。ドライほおずきの旨味成分がミルクに溶け込み、クリーミーな絶品スムージーが出来上がります！！ |
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ゴールデンベリーのカッサータ
カッサータとはクリームチーズとドライフルーツを使ったイタリアのデザートです。ゴールデンベリー（ドライほおずき）を使ったニューテイストのデザートレシピ。ナッツの香ばしさとゴールデンベリーの甘ずっぱさ、クリームチーズの爽やかさがベストマッチ。パーティーや急なお客様など、冷蔵庫に用意しておくと大変重宝します！ |
 
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材料：
クリームチーズ 200ｇ
生クリーム 200cc
砂糖30gまたはエチオピアはちみつ（お好みで）
レモン汁 大さじ1
ゴールデンベリー（ドライほおずき）25ｇ
干しぶどう（ラム漬けレーズン）25ｇ
ナッツ適量（クルミ・アーモンド等）25g
クッキー 3-4枚 40g
ブラックチョコレート 20g
オレンジジュースまたは、オレンジキュラソー少量
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①クリームチーズを室温でやわらかくした中にレモン汁・さとう（蜂蜜）を混ぜる。
②ゴールデンベリーは少量のオレンジジュースかオレンジキュラソーで少し戻したあとよく水分を切ります。
③ローストしたナッツ類は細かくします。チョコレートも包丁でチップ状にします。クッキー・ナッツは袋などに入れて棒で軽く叩き砕きます。
④生クリームは8分目ぐらいにホイップします。
⑤ ①②③④をボウルに入れさっくりと混ぜ込みます。
⑥パウンドケーキ型を用意（なければタッパーでoｋ）、ラップを敷き⑤をいれて、冷凍庫で2-3時間冷やし固めます。
⑦食べやすい大きさにカットして召し上がれ！
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ゴールデンベリーとクリームチーズの簡単テリーヌ |
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クリームチーズとドライフルーツ+ナッツを混ぜ込んだだけの超カンタンレシピ。エチオピアはちみつ+ブラックペッパーでワンランクアップ。ワインにぴったりの大人の味です。
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| *冷凍庫に作り置きできるので、急なお客さまやパーティーなどに大変便利、ほおずきのおいしさでゲストからもお褒めいただけるオススメレシピです。
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ゴールデンベリーのチョコボール
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お酒を効かせた大人のチョコボールです。
材料：
ゴールデンベリー（ドライほおずき）適量
ラムレーズン適量
ナッツ適量（クルミ・アーモンド等）
カステラ 適量
エチオピアはちみつ 大さじ1
チョコレート 適量
オレンジキュラソー 少量 |
①ゴールデンベリーはオレンジキュラソーにつけておきます。
カステラは細かく、ナッツは砕いておきます。
②チョコレート以外の材料をすべてボウルに入れ混ぜ、直径2-3cmのボール状にまとめます。
③チョコレートを溶かし、ボ－ルの周りをコーティングします。冷蔵庫で冷やし固めます。
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| *つなぎにカステラを使いましたが、ドライデーツやいちじくを使うとさらに深みのある味に。 |
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| ゴールデンベリーでお料理の世界が広がります！ |
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シリアルやサラダに。
そのままでも「やめられない止まらない♪」美味しさのゴールデンベリーですが、ナッツやアボカドなどの油脂を含む食材とあわせるとさらにおいしさがアップします！
お気に入りのシリアルや、サラダ等にパラっと加えてお試しください。酸味やほろ苦さが絶妙で、複雑な味わいがお楽しみいただけます。 |
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ツブツブがクセになる美味しさ。
あまったスムージーをそのままシリアルにかけても大変美味！豆乳+ドライほおずきスムージーソースにノンローストアルガンオイル・お酢・塩を加えると、ゴールデンベリーの豆乳ドレッシングができます。
栄養たっぷり、血液サラサラのゴルデンベリーを、ご家庭で是非お試しください。
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生産地
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PokPokの生産地
アフリカの南東部、マダガスカルはインド洋の果てに浮かぶ「原始人の置き忘れた左足」島といわれています。独特の植生を有し、良質なフルーツやスパイスがとれることで知らています。マダガスカルの小農家が生産したドライほおずきです。大地の恵みの素朴な味わいをぜひお楽しみ下さい！！ |
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| からだにうれしい栄養素とは？ |
老化防止やデトックス効果と、まさにアンチエイジングのスーパーフードとうたわれるゴールデンベリーは、ビタミンA・B・C・E、植物繊維・タンパク質・鉄分・アミノ酸・フラボノイドなどを含みます。とくに「ビタミンBイノシトール」が多量に含まれているのが特徴だそうです。イノシトールは、生活習慣病の改善や美肌にも期待できる栄養素です。
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――アフリカの食品でもっとおいしく、もっと生き生きと――